負のルーティン

人間の営みは、ある意味でルーティンの連続です。

①毎朝決まった時間に起きる。

②起きたら、顔を洗って歯を磨く。

②歯を磨いたら着替える。

③着替えたら髪をセットする。

④決まった時間に家を出る。

ほぼ、無意識のうちに繰り返してるんです。

なぜなら、ルーティンに落とし込んだ方が楽だから。

いちいち考えずに済みますからね。

良いルーティンは、効率も向上し、精神的負担も軽減できます。

僕もそうです。毎朝、ほぼ同じ行動を繰り返して出勤しています。

逆に、悪いルーティン

も存在します。

効率を軽減させ、精神的負担が増えます。

これも、僕はあります。

毎朝、細い抜け道で、おばちゃんの乗った車とすれ違います。

このすれ違う。という行為が、今の僕にとって負のルーティンです。

何故か？

おばちゃんの運転が下手過ぎるからです。

まさに近いイメージがありました。

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要注意】周りのドライバーをイラつかせる運転5選！　から引用

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分かりますかね？

すれ違う時に

車の頭が、すれ違えてるのに無駄に止まる

んですよ。

いやいや、もう車の頭はすれ違ってるやん・・・・・

と思うんですよ。

自分の車の形は分かってる？

その運転の仕方だと、

おばちゃんの　脳内車体イメージ

こんな形の車を運転してることになるぞ！！！！！！

このツッコミを毎朝しています。

かれこれ３年ぐらい。

一向に運転が上達しない。。。。。。。

もう逆に、このツッコミをしない日は調子が悪くなる。ぐらいのレベルになっています。

ルーティンを上手に構築できる、スマートな男になりたい。。。。

【今日の格言とツッコミ】

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◇格言

・人生は悪意にみちたものかもしれないが、どんな人間のうちにも一片の善意はひそんでいるものだ。

by:亀井勝一郎

◆ツッコミ

・僕の半分は、優しさで出来ています。