人間の営みは、ある意味でルーティンの連続です。 ①毎朝決まった時間に起きる。 ②起きたら、顔を洗って歯を磨く。 ②歯を磨いたら着替える。 ③着替えたら髪をセットする。 ④決まった時間に家を出る。 ほぼ、無意識のうちに繰り返してるんです。 なぜなら、ル…