今日読んだ本に書いてありました。 ↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓ ①ダイエットで減量する人の９５％はまた太る。しかも、かなりの割合で もとの体重を 上回る結果になる。 ②心臓発作を起こした後でも、食事や運動の習慣を変えようとする人は７人に１人しか いない。 ③…

最近、白髪が気になる 元ホームレス教師です。 人間には色んな種類の人がいますね。 様々な分類があります。 例えば、 「天才と秀才と凡人」 「男と女」 「勝者と敗者」 「強者と弱者」 などなど。。。 大人になってくると 登場する「ＳかＭか」の分類。 人…